Hoe de dag eruitziet?
 

Ochtend

• Bij aankomst ontvang je iets te drinken met lichte snacks. Dit is ook het moment om je eerste opdrachten uit het integratieboekje te maken.

• Je ontvangt je eerste cleansing en smudge.

• Na de introductie van onszelf en de dag, plaats je je naam in het veld en is er ruimte voor een mini sharing.

• Een kalm zenuwstelsel betekent rust in je hoofd en veiligheid in je lichaam. Daarom beginnen we rustig, met landen in je lichaam en je plaats nemen in de ruimte. We werken in vier onderdelen met somatische oefeningen, verbonden adem en beweging.

• Vervolgens word je via een oefening begeleid om je onderbewustzijn te observeren en helder te krijgen welke thema's jouw aandacht verdienen.​

• Daarna ontvang je een grondige opschoning op de verschillende lagen van je lichaam. Energetisch, emotioneel, karmisch, ziel en jouw voorouderlijke lijnen. Met minder bagage heb je een voorsprong op het innerlijk werk dat je tijdens de ceremonie gaat doen.
   

Middag

• Na een korte pauze open we de afgestemde ceremonie met de mushrooms. Consent, zelfstandigheid en aanwezigheid staan centraal. We weven sjamanistische klanken tot een medicijnveld met helende frequenties waarin het onzichtbare voelbaar wordt, het lichaam luistert en de ziel kan herinneren. In een veld waarin vrouwelijke zachtheid en mannelijke stevigheid elkaar in evenwicht brengen. Tussen weten en voelen. Vanuit die balans ontstaat rust, helderheid en ruimte voor jouw authentieke kracht.
   

Avond

• Het laatste half uur van de ceremonie bestaat uit expressie van de stem, bewegen van het lichaam en energie van je af te schudden.​

• Na het sluiten van de ceremonie is er ruimte om rustig te landen. We voeden ons gezamenlijk met een gezonde maaltijd, wat bijdraagt aan het terugkeren naar het hier en nu. Wanneer het eten is gezakt doen we een sharing. We nemen de tijd totdat iedereen voldoende terug is, voordat we afscheid nemen.
   

Stemalchemie
Een kenmerkend onderdeel en uniek onderdeel is stemalchemie, kernspecialisatie van Natuur Zijn. Via trilling van de stem laat je spanning los, maak je expressie vrij en neem je meer ruimte in.

• Voice healing: is intuïtief stemwerk, afgestemd zowel individueel als wat er in de groep aanwezig is.

• Stembevrijding: ontstaat wanneer het proces erom vraagt. Je wordt uitgenodigd om spanning en blokkades via je stem te laten bewegen, op jouw tempo en binnen jouw grenzen.

• Stemopening: aan het einde van de ceremonie openen we de stem gezamenlijk, zodat gevoel, trilling en expressie meer ruimte krijgen. Dit draagt bij aan meer ruimte innemen, jouw waarheid spreken en het verhogen van zelfwaardering.